딸꾹질 멈추는법 무조건 해결법 소개합니다

사람들은 디양한 원인들로 인해서 딸꾹질이 나는 경우가 있습니다. 딸꾹질이 한번 시작되면 멈추기가 어렵습니다. 여러분들은 어떤 방법으로 멈추게 하시나요?

 

 

 

 

 

 

딸꾹질의 발생하는 원인으로는 횡격막이 갑작스럽게 수축될 때 성대 문이 일찍 닫히면서 생기는 경우, 음식을 급하게 많이 먹을 경우 위가 갑자기 팽창해 나타나는 경우, 극심한 공포나 불안감 등 심리적인 요인이 있는 경우 등 여러가지 원인들이 있습니다. 그래서 오늘은 딸꾹질 멈추는법 무조건 해결법 소개합니다에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 

1번째 방법- 잠시 숨을 참고 물 마시기 숨을 참고나서 빨리 물을 마시는 방법으로 먼저 물부터 준비해야합니다. 그리곤 엄지와 검지로 코를 막은 상태에서 자신이 숨을 참을 수 있을만큼 참았다가 한계가 왔을 때 준비한 물을 마시면 딸꾹질을 멈출 수 있다고 합니다.

2번째 방법- 허리를 90도로 굽힌 상태에서 물 마시기 방송에서도 나온 방법입니다. 허리를 90도로 숩힌 상태에서 물을 마시면 코로 물이 나올거 같은 느낌이 횡격막을 자극해 딸꾹질을 멈추게 합니다. 

3번째 방법- 봉투에 입 대고 숨쉬기 입을 비닐봉지에 딱 붙인다음 바람이 세어나가지 않도록 한 후 숨을 쉬어 보세요. 이산화탄소가 들어오게 되어 혈액속 이산화탄소 양이 증가하면서 횡격막에 자극을 주어 멈춘다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

4번째 방법- 설탕이나 꿀 녹여먹기 설탕이나 꿀 한스푼 정도를 입안에 넣고 아주 천천히 녹여 삼키면 체내 신경이 설탕이나 꿀의 달달한 맛에 집중해 멈추는 효과가 있다고 합니다.

한번 시작되면 너무나 괴로운 딸꾹질! 이제부터는 참지만 마시고 다양한 방법으로 극복해 보세요. 이상으로 딸꾹질 멈추는법 무조건 해결법 소개합니다에 대해서 알려드렸습니다.